Titre
6x6 dieet / In 3 fases naar een gezonde leefstijl
Auteur
Bouwman, Wilma, Lourens, Alie
Langue
néerlandais
ISBN
9789090356792
Éditeur
6x6 dieet V.O.F.
Prix
€ 25,00
Détails
2022, 320pp, Gebonden, conditie goed
Plus d'informations
Dit boek is vanuit de praktijk geschreven. De auteurs geven niet alleen uitleg over wat het 6x6 dieet inhoudt, maar hebben ook veel aandacht voor hoe jij het dieet ín jouw situatie kunt inpassen. Ze geven talloze bereidingstips en recepten voor alle maaltijden en tussendoortjes. Inclusief kruidenmixen, sausjes en 50 uitgewerkte groentesoorten. De recepten bevatten allemaal 6 gram koolhydraten en zijn gemakkelijk en snel te maken, zelfs als je weinig kookervaring hebt. Genoeg ideeën en inspiratie, ook als je al koolhydraatarm eet of gewoon eens wat anders wilt koken.
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Hic Sunt Leones
Dokkum 
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