Titre

Rusten is het nieuwe sporten /nieuwe hype voor managers

Auteur
Langue

néerlandais

ISBN

9789401426343

Éditeur

Lannoo Campus

Prix

6,50

Détails

2e druk 2016 / paperback / in nette staat, begin lichte sporen van gebruik , 1 ezelsoor

Plus d'informations
De nieuwe hype in training Hoe pak je een vermoeid lichaam aan? Waaraan herken je structurele vermoeidheid? Hoe kun je door goed te herstellen ook je werkprestaties optimaliseren? Gezondheidsprogramma's en trainingsboeken zijn de nieuwste hype en zetten duizenden mensen aan tot meer sport, gezonde voeding of andere training. Het enige probleem: ze vertrekken van een niet-vermoeid, universeel lichaam. En daar gaan ze al meteen in de fout. Dit boek motiveert je om met je eigen individuele behoeften en draagkracht rekening te leren houden bij het omgaan met stress, een drukke job of het opbouwen van een trainingsprogramma. Verstandig trainen, eten of slapen is immers geen kwestie van blindelings standaardvoorschriften te volgen, maar van te weten in welke mate en op welke manier je lichaam vermoeid is. Een uitgerust lichaam krijg je door je levensstijl af te stemmen op wat jij als individu op dat bepaald moment nodig hebt. Op die manier kunnen training, ontspanning, slaap en juiste voeding eindelijk doen waarvoor ze bedoeld zijn: echte energie geven in je vrije tijd, zodat je ook professioneel scherper kunt staan.
Images
Geys, Jef - Rusten is het nieuwe sporten /nieuwe hype voor managers
Geys, Jef - Rusten is het nieuwe sporten /nieuwe hype voor managers
Geys, Jef - Rusten is het nieuwe sporten /nieuwe hype voor managers
Boek27 Steenwijk

Boekwinkeltje/BOEK27

We zijn een online 2e hands boekwinkel met een verzameling op het gebied van:

ART - GESCHIEDENIS - SPIRITUEEL - PSYCHOLOGIE - RELIGIE.

Reacties op uw bestelling/vraag meestal meteen, maar zeker binnen 24 uur! ( check spambox!!)
Na betaling wordt uw boek met zorg ingepakt en dezelfde dag of voor de eerst volgende lichting gepost, te volgen met track en trace..
U kan - indien gewenst - op uw bevestigingspagina de bestelling betalen met IDEAL.

Factuur? dit graag even vermelden bij de bestelling.
Wederverkoper?: mail ons uw verzendlabel en wij sturen het boek rechtstreeks naar uw klant.

Vermelde verzendtarieven gelden alleen voor verzending binnen Nederland!
Voor verzending naar België:
DPD pakket thuis bezorgd € 8,15

Afhalen is ook mogelijk, maar alleen op afspraak.

Vriendelijke groet,
Martha Hartog
Koematen 27
8331TK Steenwijk
marthahartog@hotmail.com

Boek27.nl is een onderdeel van Hartog Steenwijk vof KvK 64956830

Entrez vos données ci-dessous pour commander ce titre à la librairie Boek27.

Modifier les paramètres
Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

En visitant notre site Web, et en passant une commande, nos termes et conditions s'appliquent.

Registreer u vrijblijvend als koper!

Stuur een e-mail

Modifier les paramètres
Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

  • Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
  • Vous gérez directement cette commande avec Boek27
  • Après votre commande vous et Boek27 recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de Boek27
  • L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
  • Boek27 peut demander un prépaiement
  • Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.

7,3 millions de livres

Neuf et d'occasion

11200 librairies

Antiquaires et particuliers