Titre
Lopen, springen, werpen en krachttrainingsvormen. Een veelzijdig oefenstofboek voor 8- tot 14-jarigen.
Auteur
Drost, Harry
Langue
néerlandais
ISBN
9789071695728
Éditeur
Nederlandse Katholieke Sportfederatie, 's-Hertogenbosch
Prix
€ 20,00(Excl. toute livraison)
Détails
Paperback, ingenaaid, 2010, 222 blz., 2e druk. Met kleurenfoto's en tekeningen.
Plus d'informations
Omslagtitel : Atletiek. Een veelzijdig oefenstofboek. Lopen, springen, werpen en krachttrainingsvormen.
Het nut van een veelzijdige basis bij de atletiekopleiding staat in dit boek centraal. Er wordt ingegaan op het begrip veelzijdigheid en hoe je dit toepast bij de onderdelen lopen, werpen en springen. Deze basisbewegingen van de atletiek worden eerst speels benaderd en daarna als oefenvormen. Er wordt
aandacht besteed aan speelse krachttrainingsvormen, aangepast aan het jeugdige bewegen. Omdat stabiliteit de pijler is van alle atletiekonderdelen, zijn veel stabiliteits- en mobiliteitsoefeningen opgenomen. Veel gymnastische oefeningen completeren het boek omdat die oefeningen onlosmakelijk verbonden zijn met eventuele latere (top) prestaties. Meer dan 600 foto’s en tekeningen ondersteunen de tekst. Een onmisbaar praktisch trainingsboek voor de atletiekjeugdleider.
Het nut van een veelzijdige basis bij de atletiekopleiding staat in dit boek centraal. Er wordt ingegaan op het begrip veelzijdigheid en hoe je dit toepast bij de onderdelen lopen, werpen en springen. Deze basisbewegingen van de atletiek worden eerst speels benaderd en daarna als oefenvormen. Er wordt
aandacht besteed aan speelse krachttrainingsvormen, aangepast aan het jeugdige bewegen. Omdat stabiliteit de pijler is van alle atletiekonderdelen, zijn veel stabiliteits- en mobiliteitsoefeningen opgenomen. Veel gymnastische oefeningen completeren het boek omdat die oefeningen onlosmakelijk verbonden zijn met eventuele latere (top) prestaties. Meer dan 600 foto’s en tekeningen ondersteunen de tekst. Een onmisbaar praktisch trainingsboek voor de atletiekjeugdleider.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec BoekenWO2
- Après votre commande vous et BoekenWO2 recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de BoekenWO2
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- BoekenWO2 peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.