Titre

Gezonde Lifestyle Eet-Adviesboek. ( Ontbijt, lunch, diner 24/7. ) Dit is wat je noemt een ent-adviesboek voor een gezonde lifestyle. Vol adviezen, die voor een belangrijk deel zijn terug te voeren op de cervoeding ('paleo') en mediterrane voed...

Auteur
Langue

néerlandais

ISBN

9789076161945

Éditeur

Ortho Communications & Science B.V., Uit

Prix

18,00(Excl. toute livraison)

Détails

2014, 364pp, paperback

Plus d'informations
- Boardevol tips voor het hele gezin, zeker ook voor de kinderen. Met producten die vol zitten met vitaminen, mineralen en vezels, zoals groente en fruit (superfoods!) Met veel alwitrijk voedsel, dat zo belangrijk is voor de spieropbouw, bij jongeren ón ouderen. En met de gezonde vetten in de juiste verhouding! Daar behoren zeker ook de verzadigde vetten bij. Daar is niets mis mee. Gedurende de evolutie hebben onze voorouders immers ook altijd deze verzadigde vetten gegeten.

Spaarzaam zijn de auteura juist met kacilhydraatbronnen, Suikers makan meer kapot dan ons lief is, zeker in de mate waarin ze vaak worden geconsumeerd. En dat beperkt zich echt niet tot de geraffineerde sulliers. De verhouding tussen de macrovoedings-stoffen moet zich echt weer meer antwikkelen ten gunste van de eiwitten en vatten, mat minder koolhydraten/suikers en dus ook minder "knutselvoedsel [light', marga-rina, E-nummers enz.

Wat dit boek NIET is?

Het is geen dieet- of afslankboek. Verre van dat. Ook is het geen kookboek, hoewel er wel 44 heerlijke en vooral leerzame recepten in staan.

Calorieên-tellen zult u er evenmin in vinden. Het is juist een uitbundig' boek. Want wie kwalitatief gezonde producten eet in de juiste verhouding, raakt vanzelf prettig verzadigd. Het is dus veel meer: weet wat u eet.

in dit boek borduren Gert Schuitemaker en Jac van Dongen voort op hun jarenlange samenwerking. De eerste bracht begin jaren tachtig de orthomoleculaire genees-kunde naar Nederland, waarin voedingsstoffen centraal staan. Gert Schuitemaker is hoofdredacteur van de tijdschriften ORTHO en Fit met Voeding. Voor dit laatste blad schreef Jac van Dongen vele jaren de rubriek Ortho Cuisine. Hij was decennialang werkzaam in de voedingsindustrie. Daarnaast is koken al een halve eeuw een per soonlijke interesse van Jac van Dongen.

in dit unieke eet-adviesboek geven apotheker dr. Gert Schuitemaker en voedingstech-noloog Jec van Dongen tips voor een gezonde lifestyle. Voor de hele dag vans ochtends vroeg tot 's avonds laat, ofwel 24/7 Dus voor ontbijt, lunch en diner, met als intermezzo: tussendoortjes. Het is een prettig. prachtig en praktisch boek.
Images
Schuitemaker , Gert . & Jac van Dongen . [ isbn 9789076161945 ] 1725 - Gezonde Lifestyle Eet-Adviesboek. ( Ontbijt, lunch, diner 24/7. ) Dit is wat je noemt een ent-adviesboek voor een gezonde lifestyle. Vol adviezen, die voor een belangrijk deel zijn terug te voeren op de cervoeding ('paleo') en mediterrane voed...
DE ESOTERIER Amstelveen

Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .

IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )

L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen

info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133

Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.

Entrez vos données ci-dessous pour commander ce titre à la librairie DE ESOTERIER.

Modifier les paramètres
Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

En visitant notre site Web, et en passant une commande, nos termes et conditions s'appliquent.

Registreer u vrijblijvend als koper!

Stuur een e-mail

Modifier les paramètres
Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

  • Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
  • Vous gérez directement cette commande avec DE ESOTERIER
  • Après votre commande vous et DE ESOTERIER recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de DE ESOTERIER
  • L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
  • DE ESOTERIER peut demander un prépaiement
  • Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.

Nouveaux livres deDE ESOTERIER

7,3 millions de livres

Neuf et d'occasion

11200 librairies

Antiquaires et particuliers