Titre
Grip op Koolhydraten. ( Dagmenu's, Recepten en Richtlijnen. ) In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een dagelijks koolhydratenuurtje, waardoor je gezonde leefstijl beter vol te houden is.-
Auteur
Lemmers , Yvonne . [ isbn 9789021564555 ] 0625
Langue
néerlandais
ISBN
9789021564555
Éditeur
Kosmos Uitgevers .
Prix
€ 15,00(Excl. toute livraison)
Détails
paperback in als nieuwe staat - 0625 - 1e dr 2017 - 192 p. - 690 gr. - 19,1x24,6 cm - 1,9 cm dik
Plus d'informations
Dit boek bevat basisrichtlijnen, handige dagmenu's en recepten. Uniek is het dagelijkse koolhydratenuurtje waarin je - met inachtneming van de richtlijnen - koolhydraten kunt eten: dat maakt deze levensstijl zo goed vol te houden! Het dieet is tevens geschikt voor mensen met diabetes type 2.
GRIP OP KOOLHYDRATEN van Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen.
Grip op koolhydraten (GOK) bevat de basisricht-lijnen voor koolhydraatbeperkt eten, maar ook lekkere recepten en handige dagmenu's, zodat meteen duidelijk is wat je op een dag kunt eten. Bij deze manier van eten is rekening gehouden met één koolhydratenuurtje per dag, waarin je met inachtneming van de richtlijnen - wel koolhydraten mag eten, waardoor deze levensstijl zo goed vol te houden is.
YVONNE LEMMERS
is diëtiste en ervarings-deskundige. Zij begeleidt mensen die graag willen afvallen en verkocht al ruim 150.000 boeken van haar beproefde methode.
DE VOORDELEN OP EEN RIJTJE:
• Koolhydraatbeperkt en eiwitrijk eten
• Gewicht verliezen zonder calorieën te tellen en zonder honger
Geschikt voor mensen met diabetes type 2 en in sommige gevallen ook voor type 1
• Eén keer per dag genieten van koolhydraatrijk voedsel
• Met basisrichtlijnen, recepten, dagmenu's en voorbeelden van koolhydratenuurtjes
Images
![Lemmers , Yvonne . [ isbn 9789021564555 ] 0625 - Grip op Koolhydraten. ( Dagmenu's, Recepten en Richtlijnen. ) In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een dagelijks koolhydratenuurtje, waardoor je gezonde leefstijl beter vol te houden is.-](https://img.boekwinkeltjes.nl/large/KpgfHdAWHbKZaL8ieG3i.jpg "Lemmers , Yvonne . [ isbn 9789021564555 ] 0625 - Grip op Koolhydraten. ( Dagmenu's, Recepten en Richtlijnen. ) In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een dagelijks koolhydratenuurtje, waardoor je gezonde leefstijl beter vol te houden is.-")
![Lemmers , Yvonne . [ isbn 9789021564555 ] 0625 - Grip op Koolhydraten. ( Dagmenu's, Recepten en Richtlijnen. ) In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een dagelijks koolhydratenuurtje, waardoor je gezonde leefstijl beter vol te houden is.-](https://img.boekwinkeltjes.nl/large/DU1vFOUEQmkzc7y7iFs8.jpg "Lemmers , Yvonne . [ isbn 9789021564555 ] 0625 - Grip op Koolhydraten. ( Dagmenu's, Recepten en Richtlijnen. ) In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een dagelijks koolhydratenuurtje, waardoor je gezonde leefstijl beter vol te houden is.-")
Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .
IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )
L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen
info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133
Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec DE ESOTERIER
- Après votre commande vous et DE ESOTERIER recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de DE ESOTERIER
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- DE ESOTERIER peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.