Titre
Oergezond
Auteur
Remko Kuipers
Langue
néerlandais
ISBN
9789492546326
Éditeur
Ter Verpozing
Prix
€ 35,00
Détails
Subtitel: Word en blijf gezond met de oerleefstijl. Boek is nieuw en niet gebruikt.
Plus d'informations
In Oergezond legt arts Remko Kuipers in begrijpelijke taal uit waarom we allemaal zouden moeten leven en eten als een moderne oermens. Het oerdieet, ofwel paleodieet, zit in onze genen: die zijn gemaakt voor het voedingspatroon van de jager-verzamelaar, de oermens. Onze levensomstandigheden zijn daar door landbouw, industrie en de komst van fastfood echter steeds verder van verwijderd. Resultaat: moderne voeding leidt tot obesitas, diabetes, hart- en vaatziekten en kanker. Terug naar de oerleefstijl dus!
Hoe? Niet door te wachten tot de eerste ziektesymptomen zich aandienen en enkel medicijnen nog soelaas bieden, maar door zelf de verantwoordelijkheid voor je gezondheid te nemen. In Oergezond vertaalt Kuipers de recentste wetenschappelijke inzichten naar praktische tips om in de eenentwintigste eeuw net zo gezond en fit te blijven als onze verre voorouders. Een must voor iedereen die gezond oud wil worden.
De oerleefstijl: het geheim van vis, vet en vetzuren
* Gezond, slank en fit tot op hoge leeftijd
* Lekker, gevarieerd en gezond eten
* De zin en onzin van superfoods
Remko Kuipers (1980) studeerde geneeskunde en farmacie en is thans cardioloog in opleiding. Hij promoveerde in 2012 na bijna tien jaar onderzoek verricht te hebben naar de relatie tussen voeding en gezondheid. Tijdens zijn zoektocht naar onze menselijke historie verbleef hij enkele jaren tussen primitief levende stammen in Afrika. In 2014 publiceerde hij het enthousiast ontvangen Het oerdieet.
Hoe? Niet door te wachten tot de eerste ziektesymptomen zich aandienen en enkel medicijnen nog soelaas bieden, maar door zelf de verantwoordelijkheid voor je gezondheid te nemen. In Oergezond vertaalt Kuipers de recentste wetenschappelijke inzichten naar praktische tips om in de eenentwintigste eeuw net zo gezond en fit te blijven als onze verre voorouders. Een must voor iedereen die gezond oud wil worden.
De oerleefstijl: het geheim van vis, vet en vetzuren
* Gezond, slank en fit tot op hoge leeftijd
* Lekker, gevarieerd en gezond eten
* De zin en onzin van superfoods
Remko Kuipers (1980) studeerde geneeskunde en farmacie en is thans cardioloog in opleiding. Hij promoveerde in 2012 na bijna tien jaar onderzoek verricht te hebben naar de relatie tussen voeding en gezondheid. Tijdens zijn zoektocht naar onze menselijke historie verbleef hij enkele jaren tussen primitief levende stammen in Afrika. In 2014 publiceerde hij het enthousiast ontvangen Het oerdieet.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec Leesgoed
- Après votre commande vous et Leesgoed recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de Leesgoed
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- Leesgoed peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.