Titre
Stop the Anger Now / A Workbook for the Prevention, Containment, and Resolution of Anger
Auteur
Potter-Efron, Ronald T.
Langue
Anglais
ISBN
9781572242579
Éditeur
New Harbinger Pubns Inc
Prix
€ 24,00
Frais de livraison
€ 6,00
Détails
2001, 1st, 148pp, paperback, new
Plus d'informations
Do you have a hard time controlling your anger? Do certain situations or people make you so mad that you go into a rage every time you encounter them?
Well managing your anger is not only possible; it also doesn't have to be hard. Let anger expert Ron Potter-Efron show you how in three straight-forward steps you can prevent, contain, and resolve every angry outburst.
Stop hurting yourself, your loved ones, and your job when you:
-Learn what makes you angry
-Get hold of the anger when it flares up
-Take care of the frustration sin your life that keep your anger level high
Well managing your anger is not only possible; it also doesn't have to be hard. Let anger expert Ron Potter-Efron show you how in three straight-forward steps you can prevent, contain, and resolve every angry outburst.
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-Get hold of the anger when it flares up
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