Titre
Meditatie feel good basisboek
Auteur
Fontana, D.
Langue
néerlandais
ISBN
9789044319774
Éditeur
The house of books
Prix
€ 6,95
Détails
2008, paperback
Plus d'informations
Gezien de huidige jachtige tijden zou het voor ons allemaal goed zijn om enkele minuten per dag tot rust te komen. Of je nu probeert een evenwicht te vinden tussen een stressvolle baan en je privéleven of gewoon een manier zoekt om je te ontspannen, innerlijke rust en vrede vinden is mogelijk met behulp van Meditatie Feel Good basisboek.
Met dagelijkse meditatieoefeningen van tien minuten én met langere sessies die je bijvoorbeeld in het weekend kunt uitproberen, laat dit boek zien hoe je geestelijke spanning en stress kunt laten wegvloeien. Zelfs als je nog nooit hebt gemediteerd, kun je deze makkelijk te volgen oefeningen uitvoeren. Bovendien zijn ze heel eenvoudig in je dagelijks leven te integreren.
Door middel van technieken als ademhalingsoefeningen, affirmaties en visualisaties en meditaties waarbij je gebruik maakt van chi gong, yoga en je creatieve talenten, laat David Fontana je kennismaken met eenvoudige en effectieve manieren om gelukzalige rust te vinden.
Met dagelijkse meditatieoefeningen van tien minuten én met langere sessies die je bijvoorbeeld in het weekend kunt uitproberen, laat dit boek zien hoe je geestelijke spanning en stress kunt laten wegvloeien. Zelfs als je nog nooit hebt gemediteerd, kun je deze makkelijk te volgen oefeningen uitvoeren. Bovendien zijn ze heel eenvoudig in je dagelijks leven te integreren.
Door middel van technieken als ademhalingsoefeningen, affirmaties en visualisaties en meditaties waarbij je gebruik maakt van chi gong, yoga en je creatieve talenten, laat David Fontana je kennismaken met eenvoudige en effectieve manieren om gelukzalige rust te vinden.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec CoachingBreda
- Après votre commande vous et CoachingBreda recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de CoachingBreda
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- CoachingBreda peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.