Titre
Maak je niet dik : van onzinnige diëten tot het ongezondste overheidsadvies ooit
Auteur
Cortvriendt, William
Langue
néerlandais
ISBN
9789491729379
Éditeur
Uitgeverij Lucht - Nederhorst den Berg, 5e druk, 2016.
Prix
€ 6,45
Détails
Paperback, 283pp. - als nieuw ! ( ONGELEZEN )
Plus d'informations
: Maar vooral wat wel gezond is en hoe we blijvend kunnen afvallen //
Maak je niet dik geeft duidelijke adviezen over hoe we veel gezonder, aangenamer en langer kunnen leven door gewone dingen in onze alledaagse levensstijl aan te passen. In het boek wordt afgerekend met onzinnige en meestal ongezonde hypes en populaire diëten. De adviezen in Maak je niet dik zijn gebaseerd op de wetenschappelijke analyses en conclusies uit de eerder verschenen en veelgeprezen bestseller Hoe word je 100?.
William Cortvriendt (1956) is arts en heeft uitgebreide ervaring in medisch onderzoek, consultancy en communicatie. Zijn eerdere boek Hoe word je 100? was een bestseller in de Verenigde Staten, Nederland en België en wordt vertaald voor publicatie in diverse andere landen. William is daarnaast internationaal actief als columnist voor onder meer HP/De Tijd en hij is een veelgevraagd spreker, die regelmatig te gast is bij diverse programma's op radio en tv. Er wordt momenteel gewerkt aan een meerdelige tv-documentaire gebaseerd op zijn boeken Hoe word je 100? en Maak je niet dik. //
Recensie(s) :
Dit is het tweede boek van arts William Cortvriendt. Zijn eerste boek 'Hoe word je 100' (2015)* is vooral in de Verenigde Staten een bestseller. In Nederland heeft hij enige bekendheid verworven door zijn optreden in de RTL Late Night Show. Presentator van dit programma Humberto Tan schreef ook het voorwoord. De kracht van Cortvriendt is zijn vermogen wetenschappelijk onderzoek zo eenvoudig te verwoorden dat het voor een groot publiek toegankelijk wordt. Zijn boodschap is niet nieuw en voor iemand die de ontwikkelingen op voedingsgebied bijhoudt, heeft dit boek geen verrassingen in petto. Kort samengevat luidt zijn advies: stop met roken, wees matig met alcohol, eet geen industrieel bewerkt voedsel maar wel verse producten, eet vette vis, zorg dat je de oorzaak van stress aanpakt, beweeg en gebruik je hersenen. Ieder hoofdstuk (het zijn er 43) wordt in enkele regels samengevat op een gekleurde pagina, zodat een luie lezer zich daartoe kan beperken. Jammer is dat de internationale eenheden voor het cholesterol- en bloedsuikergehalte genoemd worden en niet de in Nederland geldende eenheden.
Maak je niet dik geeft duidelijke adviezen over hoe we veel gezonder, aangenamer en langer kunnen leven door gewone dingen in onze alledaagse levensstijl aan te passen. In het boek wordt afgerekend met onzinnige en meestal ongezonde hypes en populaire diëten. De adviezen in Maak je niet dik zijn gebaseerd op de wetenschappelijke analyses en conclusies uit de eerder verschenen en veelgeprezen bestseller Hoe word je 100?.
William Cortvriendt (1956) is arts en heeft uitgebreide ervaring in medisch onderzoek, consultancy en communicatie. Zijn eerdere boek Hoe word je 100? was een bestseller in de Verenigde Staten, Nederland en België en wordt vertaald voor publicatie in diverse andere landen. William is daarnaast internationaal actief als columnist voor onder meer HP/De Tijd en hij is een veelgevraagd spreker, die regelmatig te gast is bij diverse programma's op radio en tv. Er wordt momenteel gewerkt aan een meerdelige tv-documentaire gebaseerd op zijn boeken Hoe word je 100? en Maak je niet dik. //
Recensie(s) :
Dit is het tweede boek van arts William Cortvriendt. Zijn eerste boek 'Hoe word je 100' (2015)* is vooral in de Verenigde Staten een bestseller. In Nederland heeft hij enige bekendheid verworven door zijn optreden in de RTL Late Night Show. Presentator van dit programma Humberto Tan schreef ook het voorwoord. De kracht van Cortvriendt is zijn vermogen wetenschappelijk onderzoek zo eenvoudig te verwoorden dat het voor een groot publiek toegankelijk wordt. Zijn boodschap is niet nieuw en voor iemand die de ontwikkelingen op voedingsgebied bijhoudt, heeft dit boek geen verrassingen in petto. Kort samengevat luidt zijn advies: stop met roken, wees matig met alcohol, eet geen industrieel bewerkt voedsel maar wel verse producten, eet vette vis, zorg dat je de oorzaak van stress aanpakt, beweeg en gebruik je hersenen. Ieder hoofdstuk (het zijn er 43) wordt in enkele regels samengevat op een gekleurde pagina, zodat een luie lezer zich daartoe kan beperken. Jammer is dat de internationale eenheden voor het cholesterol- en bloedsuikergehalte genoemd worden en niet de in Nederland geldende eenheden.
Liroboek
Echt 
* * O P G E L E T - B E S P A A R - P O R T O * *
In Nederland en België bij totaal bestellingen vanaf € 30.00 GEEN portokosten!
SNELLE LEVERING: NA BETALING BINNEN 2-3 DAGEN IN HUIS
U ontvangt van ons een bevestigingsmail van uw bestelling. Let op, deze kan in uw spambox terechtkomen
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec Liroboek
- Après votre commande vous et Liroboek recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de Liroboek
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- Liroboek peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.