Titre
Yoga voor dag en nacht / praktische oefeningen
Auteur
Bock, Mieke de en Wapenaar, Miriam
Langue
néerlandais
ISBN
9789045311241
Éditeur
Inspiread
Prix
€ 5,00(Excl. toute livraison)
Détails
2010, 159pp., paperback, nagenoeg als nieuw, keurig recht, schoon en geschikt als cadeau. foto=boek
Plus d'informations
Yoga doe je niet alleen met je lichaam, het gaat ook om bewustwording, om aandacht geven aan wat je doet en hoe je je daarbij voelt.
De yogaoefeningen in Yoga voor dag en nacht zijn eenvoudig toepasbaar in het dagelijks leven. Een oefening doen wordt zo even vanzelfsprekend als het poetsen van je tanden.
De ontspannings- en ademoefeningen brengen je lichaam en geest met elkaar in balans. Stap voor stap wordt het hele lichaam behandeld. Je kunt er dus ook voor kiezen om oefeningen speciaal voor een bepaald lichaamsdeel te doen, zoals de rug, nek, benen, handen of schouders. Omdat de oefeningen over het algemeen licht zijn, kunnen ook mensen met een ongeoefend lichaam ervan genieten.
Mieke de Bock en Miriam Wapenaar geven beiden al vele jaren yogales. Bovendien geven zij bijscholing aan yogadocenten. Zijn schreven verschillende succesvolle boeken over yoga en chakra's
Images
deboekvink
Welkom in mijn boekwinkeltje!
voor de meeste boeken geldt: 4e boek* gratis
* Bij aankoop van 4 boeken is het boek met de laagste prijs gratis.
FOTO = BOEK
Portokosten:
De boeken worden verzonden met track & trace via: Post.nl brievenbuspakje maximaal 38 x 26,5 x 3,2 cm voor € 3,95.
Post.nl klein pakket t/m 3kg naar uw woonadres €6,50
Post.nl klein pakket t/m 3kg naar een afhaalpunt €6
DHL pakket naar uw woonadres in Nederland voor € 7. DHL pakket naar een servicepunt in Nederland voor € 4,50. Boven de € 40,00 gratis verzending (naar DHL servicepunt in Nederland)
Voor België: DPD klein pakket t/m 3 kg €7,80.
Jan Verjaal, Lodo van Hamelstraat 15, 4333CR Middelburg.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec deboekvink
- Après votre commande vous et deboekvink recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de deboekvink
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- deboekvink peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.