Titre
Complete Conditioning for Rugby
Auteur
Luger, Dan, Pook, Paul
Langue
Anglais
ISBN
9780736052108
Éditeur
Human Kinetics
Prix
€ 20,95(Excl. toute livraison)
Détails
Conditie: als nieuw, 2004, 248pp, paperback
Plus d'informations
Modern rugby requires you to have speed, strength, agility, endurance, and power in order to excel. Few sports demand such diverse physical attributes, and no book so comprehensively addresses how to develop them specifically for the sport--until now!
Complete Conditioning for Rugby features first-hand insights from Dan Luger, English rugby star. Luger teams up with leading strength and conditioning coach Paul Pook to provide the very best in conditioning know-how. They present more than 120 position-specific drills and exercises that will help you excel in any match situation you will face:
-Increase speed and agility to succeed in today's expansive game.
-Build strength to help drive in the tackle and dominate in the ruck or maul.
-Improve endurance to compete to the final whistle. Survive the rigors of the sport and perform your best with Complete Conditioning for Rugby. You'll find everything you need to get ahead of the pack!
Complete Conditioning for Rugby features first-hand insights from Dan Luger, English rugby star. Luger teams up with leading strength and conditioning coach Paul Pook to provide the very best in conditioning know-how. They present more than 120 position-specific drills and exercises that will help you excel in any match situation you will face:
-Increase speed and agility to succeed in today's expansive game.
-Build strength to help drive in the tackle and dominate in the ruck or maul.
-Improve endurance to compete to the final whistle. Survive the rigors of the sport and perform your best with Complete Conditioning for Rugby. You'll find everything you need to get ahead of the pack!
Images
Boek Plaza
Assen 
Hallo,
Boek Plaza Maria is geregistreerd bij de Kamer van Koophandel onder nummer 82201609.
Boeken besteld en betaald voor 16h00 worden dezelfde dag nog verstuurd.
Heeft u een vraag, mail ons dan. Wij reageren binnen 1 dag.
Met vriendelijke groet,
Boek Plaza Maria
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec Boek Plaza
- Après votre commande vous et Boek Plaza recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de Boek Plaza
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- Boek Plaza peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.