Titre
Het Heller-Programma Dé oplossing voor koolhydraatverslaafden
Auteur
Rachel & Richard Heller,
Langue
néerlandais
ISBN
9789027469489
Éditeur
Het Spectrum 2e druk 2000 9789027469489
Prix
€ 8,80
Détails
softcover 296pp. zeer goed 21/13 cm
Plus d'informations
Overgewicht te lijf en toch lekker eten!
• Hebt u honger lang voor het lunchtijd is, terwijl u goed hebt ontbeten?
• Krijgt u nooit genoeg van brood, pasta of snoep? . Komt u steeds meteen weer aan als u net bent afgevallen?
Goede kans dat u niet lijdt aan een gebrek aan wilskracht, maar verslaafd bent aan koolhydraten. Rachael en Richard Heller hebben na uitgebreid onderzoek een revolutionair dieet ontwikkeld, dat permanent afrekent met eetbuien en waarmee u zonder terugval uw streefgewicht bereikt.
In dit praktische boek geven de Hellers gedegen uitleg over de betekenis van koolhydraatverslaving, geïllustreerd met diverse persoonlijke verhalen uit hun praktijk. Ze bieden een uitgebreide beschrijving van hun programma, dat naast dieetmaaltijden ook beloningsmaaltijden bevat. De vele smakelijke recepten zullen het afvallen een stuk makkelijker maken en u helpen een nieuwe levensstijl te vinden.
“Ik ben enorm enthousiast over de boeken van Richard en Rachael Heller. Zij hebben mij inzicht gegeven in waarom ik andere diëten niet kon volhouden. Enige zelfdiscipline blijft altijd een voorwaarde, want geen enkel dieet is zaligmakend. Maar het Heller-programma geeft daadwerkelijk een stuk vrijheid. Nu heb ik eindelijk een keuze om iets aan mijn gezondheid te doen!” - Marianne ten Napel Assurantie-adviseur en Reiki-master
Dr. Rachael Heller is gezondheidspsychologe, dr. Richard Heller is professor in de biomedische wetenschappen. Beiden zijn als onderzoeker verbonden geweest aan verscheidene universitaire centra, waaronder de Mount Sinai School of Medicine. Samen leiden ze sinds 1983 het Koolhydraatverslavingscentrum
• Hebt u honger lang voor het lunchtijd is, terwijl u goed hebt ontbeten?
• Krijgt u nooit genoeg van brood, pasta of snoep? . Komt u steeds meteen weer aan als u net bent afgevallen?
Goede kans dat u niet lijdt aan een gebrek aan wilskracht, maar verslaafd bent aan koolhydraten. Rachael en Richard Heller hebben na uitgebreid onderzoek een revolutionair dieet ontwikkeld, dat permanent afrekent met eetbuien en waarmee u zonder terugval uw streefgewicht bereikt.
In dit praktische boek geven de Hellers gedegen uitleg over de betekenis van koolhydraatverslaving, geïllustreerd met diverse persoonlijke verhalen uit hun praktijk. Ze bieden een uitgebreide beschrijving van hun programma, dat naast dieetmaaltijden ook beloningsmaaltijden bevat. De vele smakelijke recepten zullen het afvallen een stuk makkelijker maken en u helpen een nieuwe levensstijl te vinden.
“Ik ben enorm enthousiast over de boeken van Richard en Rachael Heller. Zij hebben mij inzicht gegeven in waarom ik andere diëten niet kon volhouden. Enige zelfdiscipline blijft altijd een voorwaarde, want geen enkel dieet is zaligmakend. Maar het Heller-programma geeft daadwerkelijk een stuk vrijheid. Nu heb ik eindelijk een keuze om iets aan mijn gezondheid te doen!” - Marianne ten Napel Assurantie-adviseur en Reiki-master
Dr. Rachael Heller is gezondheidspsychologe, dr. Richard Heller is professor in de biomedische wetenschappen. Beiden zijn als onderzoeker verbonden geweest aan verscheidene universitaire centra, waaronder de Mount Sinai School of Medicine. Samen leiden ze sinds 1983 het Koolhydraatverslavingscentrum
Images
hasselman
Breda 
Levering binnen Nederland ( 3,90 euro verzendkosten )
Levering binnen de EU is mogelijk bij bestellingen vanaf 15 euro plus bijkomende internationale verzendkosten.
Afhalen is niet mogelijk.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec hasselman
- Après votre commande vous et hasselman recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de hasselman
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- hasselman peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.