Titre
Haal het beste uit je zelf / krachtige technieken en uitdagende inzichten voor topkwaliteit in je totale leven
Auteur
Benninga, R.S.
Langue
néerlandais
ISBN
9789051215526
Éditeur
Kosmos Uitgevers
Prix
€ 4,00(Excl. toute livraison)
Détails
paperback, zgan
Plus d'informations
Hoe je je voelt is een persoonlijke keuze. Het is een chemische reactie in het lichaam die wordt bepaald door wat je eet en drinkt, hoe en wat je denkt, hoe je je beweegt en hoe je ademt. In dit boek staat beschreven hoe dit alles je leven op een zeer effectieve en positieve wijze kan beïnvloeden.Met behulp van kleine correcties in het dagelijkse denken en doen weet Benninga een omslag in het leven van de lezer te veroorzaken. Hij brengt mensen tot nadenken over zichzelf en geeft tips over het trainen van mentale spieren (mindbuilding). Weet wat je wilt. Geloof in jezelf en bovenal: neem actie!
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