Titre
Help ik word geleefd : Concrete Selfcoaching : Tools om je leven in eigen handen te nemen
Auteur
Willems, Iris
Langue
néerlandais
ISBN
9789081022224
Éditeur
Prana - Oudenaarde
Prix
€ 25,00
Frais de livraison
€ 6,00
Disponible
2 copies
Détails
2016, 202p, pb, nieuw
Plus d'informations
Dit boek is ontstaan op basis van de meer dan 20 jaar ervaring die de schrijfster heeft met het trainen en coachen van medewerkers in diverse bedrijven op vlak van Selfcoaching, stress en burnout preventie. Het is een herwerking en uitbreiding van haar eerste succesvolle boek ‘Selfcoaching: Ontdek de ongekende mogelijkheden van je brein’, waarvan er meer dan 10.000 exemplaren in België werden verkocht. In dit nieuwe boek staan nóg meer tools en inzichten die je onmiddellijk in je leven kan gebruiken. Deze worden telkens aangevuld met concrete cases die door cursisten werden geschreven. Zo word je nog meer geïnspireerd om dit in je eigen leven toe te passen.
In dit boek gaan we concreet in op mogelijke oorzaken van het feit dat je geleefd wordt. Daarvoor leggen we eerst de link met stress. Wat is dat precies, wat zijn de kenmerken en gevolgen van langdurige stress, wat zijn de oorzaken en vooral wat kunnen we aan die oorzaken doen.
We behandelen concrete tips die je kunnen helpen om stress zelf onder controle te krijgen en je leven zelf te leven zoals jij dat wil. We leren dat alles te integreren in ons leven zodat we leven in plaats van geleefd te worden.
In dit boek gaan we concreet in op mogelijke oorzaken van het feit dat je geleefd wordt. Daarvoor leggen we eerst de link met stress. Wat is dat precies, wat zijn de kenmerken en gevolgen van langdurige stress, wat zijn de oorzaken en vooral wat kunnen we aan die oorzaken doen.
We behandelen concrete tips die je kunnen helpen om stress zelf onder controle te krijgen en je leven zelf te leven zoals jij dat wil. We leren dat alles te integreren in ons leven zodat we leven in plaats van geleefd te worden.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec managementbib.com
- Après votre commande vous et managementbib.com recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de managementbib.com
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- managementbib.com peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.