Titre
Dagboek van een doorzetter / een eerlijk en herkenbaar boek over calorieen, vreetbuien, nieuwe dieten en het allesoverheersende hongergevoel
Auteur
Rubin, Courtney
Langue
néerlandais
ISBN
9789069746807
Éditeur
Boekerij, De
Prix
€ 3,95
Détails
2005, paperback, 333 pp, goed
Plus d'informations
Afvallen gaat meestal niet op de makkelijke, prettige manier die wordt beschreven in tijdschriften en boeken. Afvallen is lastig en moeilijk, en het mislukt vaak een flink aantal keren voordat het goed gaat. Dat ondervond ook Courtney Rubin, een succesvolle journaliste met een druk sociaal leven - en een groot gewichtsprobleem. Ze deed al jaren verwoede pogingen om af te vallen, maar het enige wat ze daarmee bereikte was het zogenaamde jojo-effect: ze was wel telkens een tijdje slank, maar verviel al snel weer in haar oude gewoonten en werd weer dikker dan ze eerst was.
Courtneys dagboek vertelt waar zij en andere lijners tot nu toe altijd over zwegen: hoe het is om dag in dag uit, jaar na jaar, calorieën te tellen en pogingen te doen om af te vallen. Maar ook vertelt Courtney waarom - en hoe - het deze keer anders ging, en hoe het haar gelukt is om eindelijk tevreden te zijn met zichzelf.
In Dagboek van een doorzetter beschrijft Courtney Rubin haar dagelijkse gevecht met eten. Het is geen how to-book, geen zeurboek, en beslist geen dieetboek, maar een eerlijk, dapper, en gelukkig ook heel grappig boek over lijnen en gewichts- problemen, verteld met moed en humor.
Courtneys dagboek vertelt waar zij en andere lijners tot nu toe altijd over zwegen: hoe het is om dag in dag uit, jaar na jaar, calorieën te tellen en pogingen te doen om af te vallen. Maar ook vertelt Courtney waarom - en hoe - het deze keer anders ging, en hoe het haar gelukt is om eindelijk tevreden te zijn met zichzelf.
In Dagboek van een doorzetter beschrijft Courtney Rubin haar dagelijkse gevecht met eten. Het is geen how to-book, geen zeurboek, en beslist geen dieetboek, maar een eerlijk, dapper, en gelukkig ook heel grappig boek over lijnen en gewichts- problemen, verteld met moed en humor.
Images
ASSELT
Zutphen 
Binnen 3 dagen krijgt u bericht van mij, als dat niet zo is kijk u dan in de SPAM van u mail.
MAANDAANBIEDINGEN FEBRUARI EN MAART alle boeken 15% korting op de boeken.
Bij 5 boeken of meer krijgt u 20% korting op alle boeken.
Als u vragen heeft over het boek mag u altijd bellen
Met vriendelijk groet,
Boekwinkeltjes Asselt
Bert van Asselt
06-51955398
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec ASSELT
- Après votre commande vous et ASSELT recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de ASSELT
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- ASSELT peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.