Titre
Yoga voor lichaam & geest / druk 1
Auteur
Langue
néerlandais
ISBN
9789055460595
Éditeur
Scheffers, Uitgeverij
Prix
€ 6,00
Détails
1997 , hadcover, in goede staat, 168pp
Plus d'informations
Hoe leer je positief denken? Hoe vind je innerlijke rust? Hoe leer je om te gaan met stress? Yoga voor Lichaam en Geest geeft een antwoord op deze vragen. Er wordt uitgelegd wat yoga is, hoe je het in je leven kunt inpassen en welke uitwerking je kunt verwachten. Het boek biedt een geheel nieuwe, praktische aanpak - voor zowel beginners als gevorderden - volgens 5 basisprincipes: 1 Yoga-oefeningen Oplopend in moeilijkheidsgraad worden stap voor stap de verschillende oefeningen op duidelijke wijze gepresenteerd. Ook veel voorkomende fouten worden getoond. 2 Ademhaling De verschillende manieren van ademhaling worden behandeld. 3 Ontspanning Speciale aandacht wordt geschonken aan de lichamelijke en geestelijke ontspanning 4 Vegetarisch eten Er wordt een korte cursus vegetarisch koken gegeven, die rijkelijk wordt geïllustreerd met recepten 5 Meditatie Je leert hoe te mediteren, gericht op positief denken.
Liroboek
Echt 
* * O P G E L E T - B E S P A A R - P O R T O * *
In Nederland en België bij totaal bestellingen vanaf € 30.00 GEEN portokosten!
SNELLE LEVERING: NA BETALING BINNEN 2-3 DAGEN IN HUIS
U ontvangt van ons een bevestigingsmail van uw bestelling. Let op, deze kan in uw spambox terechtkomen
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec Liroboek
- Après votre commande vous et Liroboek recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de Liroboek
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- Liroboek peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.