Titre
Training - melkzuur - hartfrequentie
Auteur
Janssen, Peter G.J.M.
Langue
néerlandais
ISBN
9789090034997
Éditeur
Eigen beheer
Prix
€ 9,50(Excl. toute livraison)
Détails
1990, 4e uitg.dr., 174 pp., paperback. Als nieuw. Briefpost
Plus d'informations
Als nieuw.
Wetenschappelijk is vastgesteld dat met behulp van de bepaling van melkzuurconcentratie en hartfrequentie, de juiste trainingsintensiteit kan worden vastgesteld. Om deze stelling te kunnen begrijpen wordt allereerst een aantal basisbegrippen besproken. In de meer op de praktijk gerichte hoofdstukken geeft de schrijver de betekenis van deze methode speciaal voor duursporten, zoals wielrennen, marathonloop, zwemmen, e.d. aan. Ook illustreert hij aan de hand van voorbeelden hoe vaak de trainingsintensiteit niet juist is. In dit verband worden talrijke praktische adviezen gegeven. Een uitstekend boek!
Deze druk is aanzienlijk uitgebreid en geactualiseerd.
Wetenschappelijk is vastgesteld dat met behulp van de bepaling van melkzuurconcentratie en hartfrequentie, de juiste trainingsintensiteit kan worden vastgesteld. Om deze stelling te kunnen begrijpen wordt allereerst een aantal basisbegrippen besproken. In de meer op de praktijk gerichte hoofdstukken geeft de schrijver de betekenis van deze methode speciaal voor duursporten, zoals wielrennen, marathonloop, zwemmen, e.d. aan. Ook illustreert hij aan de hand van voorbeelden hoe vaak de trainingsintensiteit niet juist is. In dit verband worden talrijke praktische adviezen gegeven. Een uitstekend boek!
Deze druk is aanzienlijk uitgebreid en geactualiseerd.
Images
boekmakelaar
Maastricht 
Betaling met paypal is mogelijk.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec boekmakelaar
- Après votre commande vous et boekmakelaar recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de boekmakelaar
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- boekmakelaar peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.