Titre
Echt Radmilo. Mijn visie op voeding en lifestyle
Auteur
Soda, Radmilo, Maaike Severijnen
Langue
néerlandais
ISBN
9789035141575
Éditeur
Prometheus / Bert Bakker
Prix
€ 12,50(Excl. toute livraison)
Détails
2014, 320 pp., paperback. Als nieuw
Plus d'informations
Als nieuw.
De auteur was kok en professioneel bokser en is in Nederland bekend van het televisieprogramma 'Obese'. Hij heeft sinds vier jaar een bedrijf in Personal Coaching en is voor bovengenoemd programma gevraagd in die rol. In dit boek maakt hij zijn kennis en ervaring voor een grotere doelgroep bereikbaar. In de inleiding zegt hij wat hij zijn lezer graag wil meegeven. Geen opgeheven vingertje of een lijst van verboden, maar hij hoopt de lezer bewust te maken van het effect dat een gezonde leefstijl kan hebben op je gezondheid, energieniveau en daardoor geluk. Hij legt uit hoe je lichaam werkt, wat de invloed is van voeding en training. En geeft vervolgens praktische richtlijnen inclusief recepten, een volledig menu en trainingsschema's. De recepten zijn mediterraan, smakelijk en goed maakbaar. Zelfs chocoladetaart ontbreekt niet! Interessant zijn de kleurige schema's die ingewikkelde processen verduidelijken.
De auteur was kok en professioneel bokser en is in Nederland bekend van het televisieprogramma 'Obese'. Hij heeft sinds vier jaar een bedrijf in Personal Coaching en is voor bovengenoemd programma gevraagd in die rol. In dit boek maakt hij zijn kennis en ervaring voor een grotere doelgroep bereikbaar. In de inleiding zegt hij wat hij zijn lezer graag wil meegeven. Geen opgeheven vingertje of een lijst van verboden, maar hij hoopt de lezer bewust te maken van het effect dat een gezonde leefstijl kan hebben op je gezondheid, energieniveau en daardoor geluk. Hij legt uit hoe je lichaam werkt, wat de invloed is van voeding en training. En geeft vervolgens praktische richtlijnen inclusief recepten, een volledig menu en trainingsschema's. De recepten zijn mediterraan, smakelijk en goed maakbaar. Zelfs chocoladetaart ontbreekt niet! Interessant zijn de kleurige schema's die ingewikkelde processen verduidelijken.
Images
boekmakelaar
Maastricht 
Betaling met paypal is mogelijk.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec boekmakelaar
- Après votre commande vous et boekmakelaar recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de boekmakelaar
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- boekmakelaar peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.