Titre
A Baby is the Happiest Reason to get Back in Shape . ( Fit en energiek na de bevalling . ) Sporten Na je zwangerschap is goed voor jou en voor je baby! Met dit boek kom je na de bevalling weer in vorm en voel je je snel weer fit en energiek. -
Auteur
Diepen , Esther van . [ isbn 9789490510022 ] 3017
Langue
néerlandais
ISBN
9789490510022
Éditeur
Mom in Balance . ( Compleet met de boekenlegger . )
Prix
€ 15,00(Excl. toute livraison)
Détails
Gebonden met harde kaft en linnen rug in als nieuwe staat - 3017 - 1e dr 2015 - 151 p - 640 gr
Plus d'informations
Recensie(s)
De schrijfster is moeder van vier kinderen, trainer, life coach en oprichter van Mom in balance. Ze ontwikkelt sportprogramma’s voor (aanstaande) moeders. Haar eerste boek 'Gezond & energiek zwanger'* was geschreven om op verantwoorde wijze actief te blijven tijdens de zwangerschap. Haar tweede boek richt zich op de fase na de bevalling. Het herstel na de bevalling is onderverdeeld in vier fases. Elke fase kenmerkt zich door specifieke veranderingen in het lichaam en vraagt om passende activiteiten om de spieren weer te versterken en soepel te maken. Daarnaast komen ontspanningsoefeningen aan bod; conditieadviezen ontbreken niet, net als voedingstips. Iedere fase heeft zijn eigen actieplan om de lezer te motiveren te starten en het programma vol te houden. Het boek sluit af met recepten, een literatuurlijst en inspirerende websites. Een kleurrijk boek met een praktische insteek, met veel kleurenfoto’s en tekeningen.
Images
![Diepen , Esther van . [ isbn 9789490510022 ] 3017 - A Baby is the Happiest Reason to get Back in Shape . ( Fit en energiek na de bevalling . ) Sporten Na je zwangerschap is goed voor jou en voor je baby! Met dit boek kom je na de bevalling weer in vorm en voel je je snel weer fit en energiek. -](https://images.boekwinkeltjes.nl/large/nxW8DdKPC95k2QQqQV9V.jpg "Diepen , Esther van . [ isbn 9789490510022 ] 3017 - A Baby is the Happiest Reason to get Back in Shape . ( Fit en energiek na de bevalling . ) Sporten Na je zwangerschap is goed voor jou en voor je baby! Met dit boek kom je na de bevalling weer in vorm en voel je je snel weer fit en energiek. -")
![Diepen , Esther van . [ isbn 9789490510022 ] 3017 - A Baby is the Happiest Reason to get Back in Shape . ( Fit en energiek na de bevalling . ) Sporten Na je zwangerschap is goed voor jou en voor je baby! Met dit boek kom je na de bevalling weer in vorm en voel je je snel weer fit en energiek. -](https://images.boekwinkeltjes.nl/large/X6AMi0eC7I9NWPHf81fP.jpg "Diepen , Esther van . [ isbn 9789490510022 ] 3017 - A Baby is the Happiest Reason to get Back in Shape . ( Fit en energiek na de bevalling . ) Sporten Na je zwangerschap is goed voor jou en voor je baby! Met dit boek kom je na de bevalling weer in vorm en voel je je snel weer fit en energiek. -")
Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .
IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )
L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen
info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133
Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec DE ESOTERIER
- Après votre commande vous et DE ESOTERIER recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de DE ESOTERIER
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- DE ESOTERIER peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.