Titre
Pilates voor het Leven . ( Een praktische workout voor een beter figuur . ) Darcey Bussel beoefent pilates met passie. Ze is er dol op omdat pilates bijgedragen heeft aan haar succesvolle carriére als balletdanseres. Bovendien was het door pilates -
Auteur
Bussell , Darcey . [ isbn 9789021581231 ]
Langue
néerlandais
ISBN
9789021581231
Éditeur
Kosmos Uitgevers .
Prix
€ 50,00(Excl. toute livraison)
Détails
genaaide paperback in als nieuwe staat - 4816 - 1e dr 2006 - 190 p - 620 gr -19x24,5 cm
Plus d'informations
In Pilates voor het leven helpt Darcey Bussell beginenrs en gevorderden zich de basisbeginselen van pilates eigen te maken. Zij doet dit met gratie en precisie.
Darcey Bussell werd al op haar twintigste een van de prima donna's van het Londense Royal Ballet. Ze won in 1986 de Prix de Lausanne en in 1995 kreeg ze een koninklijke onderscheiding.
In dit handboek geeft de succesvolle ballerina Darcey Bussell haar pilates work-out weer die zij gebruikte als ondersteuning bij haar danstrainingen en bij het weer in vorm komen na de geboorte van haar kinderen. Het is een complete trainingsmethode om sterkere en soepelere spieren te ontwikkelen en ontspanning te bereiken. Na een uitleg van de basisprincipes wordt het programma in aparte hoofdstukken behandeld. In de inleiding van elk hoofdstuk wordt uitgelegd wat de meerwaarde is om de oefeningen op de Pilates manier te doen en wat het op zal leveren. De oefeningen worden kort en krachtig uitgelegd en ondersteund met een kleurenfoto in een overzichtelijke lay-out. Het boek wordt afgesloten met een mini-programma, geschikt voor beginners en gevorderden. Een uitgave met een heldere uitleg die uitnodigt om de oefeningen direct in de praktijk te brengen. De overtuiging en het enthousiasme van de auteur werken aanstekelijk.
Images
![Bussell , Darcey . [ isbn 9789021581231 ] - Pilates voor het Leven . ( Een praktische workout voor een beter figuur . ) Darcey Bussel beoefent pilates met passie. Ze is er dol op omdat pilates bijgedragen heeft aan haar succesvolle carriére als balletdanseres. Bovendien was het door pilates -](https://images.boekwinkeltjes.nl/large/BdsmpAV2gAZTSiNtbtML.gif "Bussell , Darcey . [ isbn 9789021581231 ] - Pilates voor het Leven . ( Een praktische workout voor een beter figuur . ) Darcey Bussel beoefent pilates met passie. Ze is er dol op omdat pilates bijgedragen heeft aan haar succesvolle carriére als balletdanseres. Bovendien was het door pilates -")
![Bussell , Darcey . [ isbn 9789021581231 ] - Pilates voor het Leven . ( Een praktische workout voor een beter figuur . ) Darcey Bussel beoefent pilates met passie. Ze is er dol op omdat pilates bijgedragen heeft aan haar succesvolle carriére als balletdanseres. Bovendien was het door pilates -](https://images.boekwinkeltjes.nl/large/aaX54U1piG4oDfNGwJBE.jpg "Bussell , Darcey . [ isbn 9789021581231 ] - Pilates voor het Leven . ( Een praktische workout voor een beter figuur . ) Darcey Bussel beoefent pilates met passie. Ze is er dol op omdat pilates bijgedragen heeft aan haar succesvolle carriére als balletdanseres. Bovendien was het door pilates -")
Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .
IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )
L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen
info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133
Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec DE ESOTERIER
- Après votre commande vous et DE ESOTERIER recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de DE ESOTERIER
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- DE ESOTERIER peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.