Titre
Snel slank met Dr. Frank deel 3 Gemakkelijke en snelle gerechten om af te vallen
Auteur
Berkum, Frank van
Langue
néerlandais
ISBN
9789048814299
Éditeur
Carrera
Prix
€ 8,50(Excl. toute livraison)
Détails
2011, 224 pp., paperback. NIEUWSTAAT
Plus d'informations
Nieuwstaat.
Het derde afslankboek van internist Frank van Berkum (na 'Gezond slank met Dr. Frank', deel 1 en deel 2*) in nog geen twee jaar tijd komt voor veel mensen waarschijnlijk als geroepen om de overtollige december kilo's kwijt te raken. Zoals ook in de eerder verschenen boeken wordt er eerst een deel aan theorie en fabels/feiten m.b.t. gezonde voeding en afvallen gewijd. Veel wetenschappelijke studies worden op begrijpelijke wijze besproken en er wordt duidelijkheid gegeven over hoe gezond gewicht te verliezen. Daarop volgen 28 gevarieerde dagmenu's (samengesteld door diëtist A. Izeboud-van Faassen), compleet met wekelijkse boodschappenlijstjes. De visrijke menu's worden voorzien van voedingswaarde (inclusief o.a. ijzer, vitamine D en calcium), maar er staat niet bij dat b.v. de hoeveelheid ijzer vaak aan de lage kant zit. Alle recepten zijn gefotografeerd en tonen reëel de (kleine) portiegrootte. De vormgeving is sfeervol door ook de andere prachtige grote foto's, het straalt gezelligheid uit en het hele boek zal dus ook als motivator kunnen werken om de gezonde draad op te pakken in het nieuwe jaar. Vierkant formaat, met bronvermelding en index.
Het derde afslankboek van internist Frank van Berkum (na 'Gezond slank met Dr. Frank', deel 1 en deel 2*) in nog geen twee jaar tijd komt voor veel mensen waarschijnlijk als geroepen om de overtollige december kilo's kwijt te raken. Zoals ook in de eerder verschenen boeken wordt er eerst een deel aan theorie en fabels/feiten m.b.t. gezonde voeding en afvallen gewijd. Veel wetenschappelijke studies worden op begrijpelijke wijze besproken en er wordt duidelijkheid gegeven over hoe gezond gewicht te verliezen. Daarop volgen 28 gevarieerde dagmenu's (samengesteld door diëtist A. Izeboud-van Faassen), compleet met wekelijkse boodschappenlijstjes. De visrijke menu's worden voorzien van voedingswaarde (inclusief o.a. ijzer, vitamine D en calcium), maar er staat niet bij dat b.v. de hoeveelheid ijzer vaak aan de lage kant zit. Alle recepten zijn gefotografeerd en tonen reëel de (kleine) portiegrootte. De vormgeving is sfeervol door ook de andere prachtige grote foto's, het straalt gezelligheid uit en het hele boek zal dus ook als motivator kunnen werken om de gezonde draad op te pakken in het nieuwe jaar. Vierkant formaat, met bronvermelding en index.
Images
boekmakelaar
Maastricht 
Betaling met paypal is mogelijk.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec boekmakelaar
- Après votre commande vous et boekmakelaar recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de boekmakelaar
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- boekmakelaar peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.