Titre
Fitness als medicijn. 10 bewegingsprogramma's die je levenskwaliteit verbeteren
Auteur
Devos, Yves
Langue
néerlandais
ISBN
9789002235764
Éditeur
Standaard
Prix
€ 9,50(Excl. toute livraison)
Détails
2010, 1e dr., 320 pp., paperback. Als nieuw
Plus d'informations
Als nieuw
In dit boek laat fitnessspecialist Yves Devos je kennismaken met 'Fysio Fitness', een combinatie van manuele therapie, medische trainingstherapie en fitnessoefeningen. De achterliggende gedachte van deze therapievorm is dat voldoende en regelmatig bewegen, in combinatie met een gezonde voeding, de beste vorm is van preventieve geneeskunde. De auteur richt zich tot mensen met een chronische aandoening, die hij wil helpen om hun levenskwaliteit te verbeteren. Door Fysio Fitness zouden ze gemakkelijker allerlei dagelijkse activiteiten kunnen verrichten, minder pijn hebben... Na een uitgebreid deel over de basisprincipes van Fysio Fitness worden in tien hoofdstukken de meest voorkomende chronische aandoeningen besproken: overgewicht, hart- en vaataandoeningen, osteoporose, post-kankerherstel etc. Per aandoening krijg je medische informatie, een trainingsschema met duidelijke zwart-witfoto's, instructies en aandachtspunten, en kadertjes met achtergrondinfo. Achteraan volgen eindnoten. Een degelijk boek voor een ruim publiek, met duidelijk beschreven acties.
In dit boek laat fitnessspecialist Yves Devos je kennismaken met 'Fysio Fitness', een combinatie van manuele therapie, medische trainingstherapie en fitnessoefeningen. De achterliggende gedachte van deze therapievorm is dat voldoende en regelmatig bewegen, in combinatie met een gezonde voeding, de beste vorm is van preventieve geneeskunde. De auteur richt zich tot mensen met een chronische aandoening, die hij wil helpen om hun levenskwaliteit te verbeteren. Door Fysio Fitness zouden ze gemakkelijker allerlei dagelijkse activiteiten kunnen verrichten, minder pijn hebben... Na een uitgebreid deel over de basisprincipes van Fysio Fitness worden in tien hoofdstukken de meest voorkomende chronische aandoeningen besproken: overgewicht, hart- en vaataandoeningen, osteoporose, post-kankerherstel etc. Per aandoening krijg je medische informatie, een trainingsschema met duidelijke zwart-witfoto's, instructies en aandachtspunten, en kadertjes met achtergrondinfo. Achteraan volgen eindnoten. Een degelijk boek voor een ruim publiek, met duidelijk beschreven acties.
Images
boekmakelaar
Maastricht 
Betaling met paypal is mogelijk.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec boekmakelaar
- Après votre commande vous et boekmakelaar recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de boekmakelaar
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- boekmakelaar peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.