Titre
Gezond genieten. Je lijf en leven op orde
Auteur
Zwikker, Sadie
Langue
néerlandais
ISBN
9789021551272
Éditeur
Kosmos
Prix
€ 9,50(Excl. toute livraison)
Détails
2012, 1e dr., 160 pp., paperback. NIEUWSTAAT
Plus d'informations
Absolute nieuwstaat.
Met dit boek zullen Nederlanders in slechts twintig weken niet alleen hun voedingspatroon verbeteren, maar ook de rest van hun leven op de rit zetten. Tenminste als het aan de auteur ligt, een afgestudeerd arts (30 jaar, nu fulltime moeder). Haar idee lijkt veelbelovend: in vijf blokken van vier weken stap voor stap het voedingspatroon verbeteren. Dit aangevuld met een beweegplan en opdrachten om ook zaken als administratie en het huishouden op orde te krijgen. Iets ingewikkelds als gedragsverandering lijkt allemaal eenvoudig op deze manier. Positief punt is dat het leef- en eetpatroon van de lezer als uitgangspunt worden gebruikt en niet een kant-en-klaar voorgeschoteld plan. Doordat concrete voorbeelden en adviezen missen, blijft het echter ook weer wat vaag hier en daar. De wekelijkse opdrachten bevatten weinig aanvullende informatie en zijn soms wat te kort en vanzelfsprekend geformuleerd. En na twintig weken is de afvinklijst waaraan voldaan moet worden wel erg lang.
Met dit boek zullen Nederlanders in slechts twintig weken niet alleen hun voedingspatroon verbeteren, maar ook de rest van hun leven op de rit zetten. Tenminste als het aan de auteur ligt, een afgestudeerd arts (30 jaar, nu fulltime moeder). Haar idee lijkt veelbelovend: in vijf blokken van vier weken stap voor stap het voedingspatroon verbeteren. Dit aangevuld met een beweegplan en opdrachten om ook zaken als administratie en het huishouden op orde te krijgen. Iets ingewikkelds als gedragsverandering lijkt allemaal eenvoudig op deze manier. Positief punt is dat het leef- en eetpatroon van de lezer als uitgangspunt worden gebruikt en niet een kant-en-klaar voorgeschoteld plan. Doordat concrete voorbeelden en adviezen missen, blijft het echter ook weer wat vaag hier en daar. De wekelijkse opdrachten bevatten weinig aanvullende informatie en zijn soms wat te kort en vanzelfsprekend geformuleerd. En na twintig weken is de afvinklijst waaraan voldaan moet worden wel erg lang.
Images
boekmakelaar
Maastricht 
Betaling met paypal is mogelijk.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec boekmakelaar
- Après votre commande vous et boekmakelaar recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de boekmakelaar
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- boekmakelaar peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.