Titre

Leren Omgaan met je Depressie . ( Een doe-het-zelfmethode voor je psychische welzijn in drie stappen . ) Oorzaken van de depressie , Verschijnselen herkennenen hanteren , Wat kan ik er zelf aan doen ? ) De auteur van dit 'doe-het-zelf-pakket' heeft -

Auteur

Can , Murat . [ isbn 9789022984802 ]

Langue

néerlandais

Éditeur

Bruna .

Prix

€ 8,00(Excl. toute livraison)

Achetez ce livre

Détails

genaaide paperback in als nieuwe staat - 3714 - 2000 - 192 p - 419 gr - 16,5 x 23,5

Plus d'informations

- bruikbaar boek geschreven. In de stroom van publicaties over het onderwerp depressies onderscheidt het zich door een goede afstemming van theorie en praktijk. Het pakket bestaat uit een soort zelfhulpboek en een klein dagboekje dat de lezer kan gebruiken voor zelfobservaties. Het doel van zijn pakket is op gestructureerde wijze mensen behulpzaam te zijn bij het herkennen van gevoelens, gedachten en handelingen. Mensen leren geconcentreerd met zichzelf om te gaan en enkele vuistregels te hanteren waardoor de neergaande spiraal van negatieve gevoelens en gedachten kan worden doorbroken. Van belang is dat mensen met een depressie of depressieve mensen wel een medemens nodig hebben die hen stimuleert om de oefeningen te gaan doen. De auteur heeft zijn ideeën afgestemd op de cognitieve behandelmethode: er is een noodlottig werkende spiraal van gedachten die gevoelens beïnvloeden en die het handelen bepalen. Als je anders leert denken en voelen, kun je negativiteit voorkomen en/of doorbreken. Zijn methode noemt Can dan ook preventief en curatief tegelijkertijd.

DE ESOTERIER Amstelveen

Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .

IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )

L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen

info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133

Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.

Tous les livres de DE ESOTERIER

Entrez vos données ci-dessous pour commander ce titre à la librairie DE ESOTERIER.

Initiales + Nom

Rue

Numéro de la maison

Code postal

Ville

Pays

Numéro de téléphone

Commentaire

Adresse e-mail

E-mail (répétition)

Newsletter

Envoyez-moi la newsletter Boekwinkeltjes

Code de sécurité Modifier les paramètres

Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

En visitant notre site Web, et en passant une commande, nos termes et conditions s'appliquent.

Inscrivez-vous comme acheteur gratuitement

Nom

Adresse e-mail

Numéro de téléphone

Votre question

Code de sécurité Modifier les paramètres

Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
Vous gérez directement cette commande avec DE ESOTERIER
Après votre commande vous et DE ESOTERIER recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de DE ESOTERIER
L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
DE ESOTERIER peut demander un prépaiement

Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.