Titre

Slank denken slank leven / 101 steuntjes in de rug

Auteur
Langue

néerlandais

ISBN

9789032510411

Éditeur

de Kern

Prix

€ 2,99(Excl. toute livraison)

Achetez ce livre
Détails

paperback (2006 - 239 pag,) mooi exemplaar, snel leverbaar

Plus d'informations
Afvallen/vermageren is meer dan alleen op voeding letten. In dit boek gaat men uit van gedragsverandering ten aanzien van (te veel) eten. De twee schrijfsters geven 101 tips/adviezen met als doel de geest te 'herprogrammeren' om zodoende het streefgewicht te bereiken. Er worden oefeningen gegeven op zowel het mentale als zintuiglijke vlak, waarbij kennis uit verschillende psychologische methodes (onder andere cognitieve gedragstherapie, gestalttherapie) de basis vormen. Daarnaast benoemen ze het belang van beweging en dieetcompliance. Elke tip/advies wordt duidelijke uitgelegd met indien nodig voorbeelden. De schrijfsters adviseren het bijhouden van een eetdagboek waar regelmatig naar verwezen wordt. Ondanks het ontbreken van enige illustratie leest het boek prettig. De voorzijde toont op een groene achtergrond in blauwe lijnen de contouren van een vrouwenlichaam met de titel gedrukt in blauw kader met witte letters. Door de combinatie van geest, beweging en voeding, met nadruk op geest, zullen vele lezers met overgewicht anders over voeding gaan denken.
functie-elders Gramsbergen

Graag geven wij onze boeken een "nieuwe kans" op een "functie elders". Na bestelling ontvangt u z.s.m van ons een bevestiging met betaalgegevens. Na betaling wordt het boek z.s.m verzonden. Geen bericht ontvangen ? Controleer dan aub uw spam. Soms komt het voor dat een boek reeds verkocht is via een ander verkoopkanaal of op een boekenmarkt. Bij voorbaat onze excuses voor dit ongemak.
Ons complete aanbod vindt u door door rechtsboven (zoeken) de naam functie-elders in te vullen. Meerdere boeken tegelijk in één koop verzacht -enigszins- de financiële pijn van de verzendkosten.
Afhalen om de verzendkosten te besparen is mogelijk na onderling overleg.

Ongezien een boek verkopen is een zaak van wederzijds vertrouwen. Ons streven is dat vertrouwen waar te maken !

ACTIE !!! Tijdelijk krijgt u bij bestelling van 3 of meer boeken 20% KORTING !!!

Tous les livres de functie-elders

Entrez vos données ci-dessous pour commander ce titre à la librairie functie-elders.

Modifier les paramètres
Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

En visitant notre site Web, et en passant une commande, nos termes et conditions s'appliquent.

Registreer u vrijblijvend als koper!

Stuur een e-mail

Modifier les paramètres
Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

  • Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
  • Vous gérez directement cette commande avec functie-elders
  • Après votre commande vous et functie-elders recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de functie-elders
  • L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
  • functie-elders peut demander un prépaiement
  • Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.

Nouveaux livres defunctie-elders

Voir l'offre du livre complet

7,3 millions de livres

Neuf et d'occasion

11200 librairies

Antiquaires et particuliers