Titre
30 Minuten per dag voor een gezond hart. Herken en vermijd de risico's voor uw hart
Auteur
Graaff, Ans van der (eindred.)
Langue
néerlandais
ISBN
9789064078538
Éditeur
Reader's Digest
Prix
€ 6,00
Détails
2009, gebonden, groot formaat, 320 blz. zeer goed
Plus d'informations
Hoe is dit mogelijk in de 21e eeuw? De waarheid is dat veel mensen hun hart met weinig respect behandelen. Ons hart is niet ingesteld op onze moderne manier van leven, waarbij we steeds minder bewegen, steeds gehaaster zijn, en steeds meer en ongezonder eten en drinken.
Maar het kan anders. Met enkele eenvoudige aanpassingen in de levensstijl kan het hart vele jaren langer meegaan. 30 MINUTEN PER DAG VOOR EEN GEZOND HART van Reader's Digest bevat een eenvoudig, efficiënt stappenplan om de gezondheid van het hart weer in eigen hand te nemen. Gezonder leven hoeft niet ingewikkeld of tijdrovend te zijn!
30 MINUTEN PER DAG VOOR EEN GEZOND HART geeft feiten, tips, oefeningen, recepten en andere informatie om gezonder te leven en het hart beter te verzorgen:
- Eet gezond: leer welke voedingsmiddelen goed zijn voor het hart, en probeer de heerlijke recepten waarin deze ingrediënten zijn verwerkt.
- Leef gezond: leer de 'zitziekte' in een mum van tijd te verslaan.
- Wees positief: maak een eind aan stress en pessimisme, bekijk het leven van de zonnige kant.
Wie bewust met zijn hart omgaat, verkleint het risico op hartaandoeningen. Veel hartinfarcten zijn simpelweg te vermijden door een gezonde leefwijze te kiezen. 30 MINUTEN PER DAG VOOR EEN GEZOND HART stippelt het juiste pad uit!
Images
GEEN REACTIE ONTVANGEN: CONTROLEER UW SPAMBOX.
Goed verpakt en snel geleverd. Aangegeven verzendkosten zijn de kosten binnen Nederland.
Bij bestelling van meerdere boeken wordt verzending gecombineerd en betaalt u maximaal 5.95 euro (binnen Nederland )
Naar België zullen de verzendkosten meestal 7.95 euro bedragen.
Verzending vindt plaats met postnl voor pakketpost kan soms voor DHL of DPD worden gekozen.
Is het verzendadres niet in Nederland, België of Duitsland dan is het minimum bestelbedrag € 15,-
Let u vooral op het juist invullen van uw emailadres. U ontvangt 2 x een bevestigings-email. 1 van boekwinkeltjes en 1 van de verkoper.
Privacy: De door de koper verstrekte gegevens worden door ons alleen gebruikt als verzendgegevens en contactinformatie betreffende de geplaatste bestelling. Zij worden niet gedeeld met derden.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec J.M. v/d Meer
- Après votre commande vous et J.M. v/d Meer recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de J.M. v/d Meer
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- J.M. v/d Meer peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.