Titre
Doe het zelf yoga ( zelfkennis door waarnemen van het denken, het gevoel en het fysiek lichaam
Auteur
Polderman ,Rama
Langue
néerlandais
ISBN
9789060301968
Éditeur
De Driehoek
Prix
€ 3,75(Excl. toute livraison)
Disponible
2 copies
Détails
Nette paperback, 22x17,5 cm. ,212 pag., geïllustreerd,mini ezelsoortje
Plus d'informations
Door het onnatuurlijke jachtige levenstempo in deze tijd, met alle dagelijkse spanningen en negatieve emoties, raakt de mens verkrampt en pleegt lichamelijk en geestelijk roofbouw. Indien wij echter in het dagelijks leven service willen verwachten van ons lichaam zullen we dit instrument moeten leren kennen en onderhouden. Yoga nu beoogt tot zelfkennis te komen, door toeschouwer te worden van het fysieke lichaam, het gevoel en het denken.
Doe zelf yoga biedt in woord en beeld een eenvoudige en doeltreffende methode om weer gezond en harmonisch te leren leven.
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